移行。痛みなし、やや圧迫感あり。前のアライナーを外して2時間後に新しいアライナーをつけたせいかな。ホワイトニング15%も行う。連続するとすぐしみるので、気付いたときにする方式。効果なくはないだろう。いつもより歯に挟まる度合いがやや減ってきたよ…

先程移行。痛みなし。また歯並びいいといわれたので第三者的にいい感じなのだろう。当事者としては食事のたびにあらゆるものが挟まるので、まだまだ先は長い。下の歯が結構斜めなのでまだまだがっつり動かしていくのだろうと体感。そして矯正してる人のいう…

移行。本日2日目で、締め付け感あり。

新しいアライナーをうけとる。歯肉退縮ではないよね？という確認を医師にする。歯の磨きすぎで削れてますね、といわれる。次回診察の際に埋めてくれるとのこと。ありがたし。あと安心した。今回、かなり歯列を変えていると告げられる。どうなるのか画像ない…