7/28日、移行。適合してる？と少し不安になる。

効果実感。前歯がしみる。どっちをとるかという話だ。…一旦休み。

すでにしみてきた感がややある。何故だろうか。パーセントを30とかにしたいけどこれでは絶対無理だなぁ2日目なので効果の実感はもちろんない。Opaleescence使用。

移行、痛みなし。久しぶりにホワイトニングをする。上だけ。下はしみやすいので…。今回は効果を実感出来るまで継続しようかなけど、会社でコーヒーを飲まねばなので難儀だなぁ。今アライナーの清掃は超音波洗浄機でしているけど、やはり日本製がいいのかもし…