No.11へ

前回は痛かったけども、今回は前回程ではない。まあ、痛いけど。

この痛さ、アライナーを長時間つけた後に移行するとあまり起きないのではと、なんとなくおもうので、次回から23時間くらいつけた後に次へ移ることにする。

歯は整っていってるようにおもう。